Грэпплинг

Грэпплинг – максимально эффективный вид единоборств, в котором собрано все лучшее из существующих борцовских дисциплин. Использование болевых и удушающих приемов в грэпплинге почти не ограничено. При этом спортсмены не применяют ни ударную технику, ни оружие. Главная цель каждого из участников поединка – досрочное завершение борьбы посредством проведения удачного болевого приема или удушающего захвата. Именно это качество полностью отличает борьбу грэпплинг от большинства традиционных боевых единоборств. Так во многих видах борьбы (вольной, греко-римской) победу может принести позиционное доминирование или получение очков за техническое преобладание. Примечательно, что большое внимание в грэпплинге уделяется полному облеганию спортивной формой тела атлета и состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Это минимизирует возможность дополнительного преимущества одного соперника над другим.

В целом техника занятий грэпплингом подразумевает: использование клинча, различных вариантов ускользания и переворотов; проведение бросков и сваливаний; реализацию болевых приемов, удушений.

В нашем клубе на занятиях по грэпплингу Вас научат: вести поединок в положении стоя и осуществлять эффективные броски различной амплитудности; производить удушение (воздушное и кровяное), а также различные болевые приемы (рычаги, узлы, ущемления).